马步。

别看只是简单的扎马步。

炽焰咆哮虎的身躯仿佛与大地连为一体，肌肉线条在沉稳的呼吸下微微起伏。

“模仿它，先两个小时，一直训练到直到你们的四肢记住这个感觉。”

扎马步听着简单，但要做好很难。

熊徒弟很快就摇晃起来。

哥哥努力调整着重心，而妹妹现在已经能够平稳扎着马步了。

“呼吸，用腹部呼吸，感受气流下沉，背给我挺直了，不是用双腿在支撑！”

用爪子轻轻拍打，调整着熊徒弟们颤抖的后腿和不够挺直的脊背，

力道控制得恰到好处。

日复一日，训练枯燥而艰苦。

除了稳固架势，还有反应速度的训练，熊徒弟需要躲避炽焰咆哮虎以慢速度挥出的，却依旧带风的掌风，

更有基础的体能打磨——奔跑、跳跃、击打特制的木桩。

大佑哥已经摸清了两只熊徒弟的性格，

即使累得四肢打颤，也会咬牙坚持到最后，常常主动加练。

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