“练到入门以后,你就可以开始尝试在投射之前衔接别的动作,去感受在运动过程中流畅衔接投篮的感觉了。”
“整个过程一定是连贯的,一定是没有停顿的,这样的投射能力,才能带领队伍获得胜利。”
方阳认真地听着吴叔的话,眼睛都轻微颤动了起来,一股顿悟的感觉瞬间在他脑海当中迸开。
这,才是真正的投射能力。
方阳回过神,连连点头。
现在看来,自己的投射能力以及练习方式,确实是一坨狗屎啊。
方阳不说废话,直接按照吴叔的方式开始感受。
从篮下,开始投射,起跳,发力的流畅,去感受不同位置不同距离的投射,去感受自身由下到上流畅发力的感觉。
方阳直接就进入了状态,吴叔也是站在一旁,没有再开口打扰他。
十分钟后,方阳已经练习了好几轮了,以篮下为中心点,从不同的角度往外延伸着投射。
他发现果然和自己之前干站在三分线外练习完全不一样了。
方阳越练越专注,越练越兴奋,仿佛进入了一种忘我的状态,隔绝了周遭了一切。
他开始衔接运球起跳投射,开始尝试急停起跳投射,开始尝试后仰跳投。
他发现一个个动作衔接的跳投,好像都能找到一个最合适的力传导过程,只要抓住了最好的力传导过程,把其他动作的力传导到流畅衔接的投射上,那投射的准度甚至比站在原地头还要准。
怎么说呢,就像是假设你一直练习的都是原地投篮,或许你前期中期能够获得一个较好的准度,但是后期你要是再去衔接其他动作投篮,你的准度会大大下降。
但假设你一开始练习的就是这种融会贯通的结合投篮,那可能你前期中期准度会比较一般,但你练到后期,你的准度不仅可以上去,衔接各种动作后的流畅投篮,准度也会很高。
而且貌似是因为方阳复制了刘家豪的篮球能力和李成功的控球能力的原因,他渡过前期和中期的这个过程,过渡的速度快的夸张。
吴叔在不远处看着,看着这个无比专注,脸上还带着笑容,仿佛享受着这种提升过程的年轻人,脸上亦是涌现出了动容以及惊讶之色。