“若无特殊修炼法，则食之十分，补之五分，三分为毒、两分复归天地。”

这是在讲，面对灵气食材，直接硬吃的利用效率。

食补法又分速食和精食。

速食就是指战斗补充，这个时候就只要考虑快点补满状态，至于积累的毒素，速食造成的浪费，都先别管，活下来再说。

修行者暗伤，多半都是‘速食’造成的。

修行者中的美丑，也都是因为调养不平衡导致。

陆月涵的队伍中有医者，她自己也是，会有专门的医食大师，进行恢复调养。

但绝大多数人都没这个条件请。

精食就是赵兴现在这样，食物吃下去之后，首先在‘天厨部’进行一番‘精挑细选’，烹饪一番，取其精华，去其糟粕。

然后再决定这股‘精气’该分配到哪个部位去。

赵兴修的紫阴紫阳功法，对身体的所有部位都是均衡发展，没有特别锻炼过天厨部，只是顺便为之。

元海界倒是有，不过仍旧不够精细，因为它只是功，但现在修的是专门的法。

赵兴一进来就开始打开面板刷熟练度。

然后就成为了一个莫得感情的吃货。

《五行天厨没有明确的等级划分，它主要是根据食物而定，在月珞古国中，算是比较中庸的法门。

没什么危险，重在均衡之道。

“我吃！”

赵兴变大身体，张开血盆大口，一口吞掉了半颗类似白菜的食材，它有着一府之地那么大。

吃下之后，赵兴的胃部涌起一股清凉感。

胃部星辰亮起，光芒迅速笼罩食材，好似无数厨师提着刀从胃壁出现，提着刀一顿砍。

“我吐！”

赵兴吐出一团绿色残渣，残渣中夹杂着一股混乱的灵气。

刚清空完一批，很快杜文就又丢了一批进来。

它们散发着香气，但并不逸散很远，赵兴定睛一看，这赫然是一头被离火烧过月灵鱼。

“要是夏兄在这，一定很喜欢。”赵兴不怀好意的想着。

……

当吃喝成了一种修炼，便不再成为一种乐趣，而是一种折磨。

三年又三年，赵兴吃了六年后，杜文就不再丢食材进来。

因为他已经看出赵兴的气息出现了一些变化，道体散发着宝光，修为没什么变化，但生命本源的波动频率和原先有了细微的不同。

由于只是要应付关卡，所以赵兴只是达到目的即可。

当然，如果《五行天厨不行，之后还得回头同来练《六气军门或者《日月同食。

前者还好，吃的仍旧是‘正常食材’，后者就要开始吃石头之类的矿产了，这是属于小部分武者官员的食补之法，基本上就不当人了。

“你的修炼速度不错。”杜文勉励了一句，但也就不错了，杜文见过的妖孽太多，远的不说，杜云就是活生生的例子。

“我察觉你生命本源波动有所改变，已经趋同那些古尸的波动了，可以进行下一步。”

杜文怎么对比的？当然是挖出来的月珞古国的尸体，有些尸体保存完整，杜文可是没少去抽髓挖骨搞研究。

“月珞古国的司农功法，涉及气息改变最明显的就是侯变法了，它乃变化之道，不影响你已有的修行路。”

杜文语毕，道场内就出现了一头人身，龟壳，长满肌肉，皮肤暗红，腹部有着火焰纹路的尸体。

“这是什么？”赵兴一愣，“像是火龟与人的结合体。”

“神火龟变法。”杜文道：“月珞古国出土的一门侯变小神通，这是一头没有变回去的模板，价值不菲，我这里也只有一头，你不要破坏了。”

“神火龟变？”赵兴哭笑不得。

自己杀了那么多火龟，如今却来修龟族侯变法？

“有什么问题。”杜文察觉到了赵兴的表情，“它是有点难，生命结构也有些复杂……”

“没问题的先生。”赵兴笑着摇了摇头。“我对龟族的生命结构颇为了解。”

怎么能不了解？他杀过的火龟，都超过了百万头。

神火龟，就是该族的第三境，根出同源。

月珞古国盛行养龟，在传界中赵兴也曾看到过神火龟的雕像，就算不是该国的国宝，那也是被定为了瑞兽的行列了。

……

三年又三年，出于对龟族的了解，赵兴在第九年，便将这门小神通练到了神通一阶。

“九年就练成？”杜文也不由得点头：“你倒是对龟族血脉真有些研究。”

这个速度就是杜文都觉得有点快了。

再弱的小神通，也不是那么好练的。

“都是先生指点得当。”赵兴现在背着个龟壳，身上肌肉雄壮，皮肤通红，散发着火红色的气焰。

“好了，现在就只剩通识法要学。”杜文道，宅灵法那不是赵兴学，是别人布置，如果需要，他只要住进去一段时间就行。

“是。”

赵兴眼前的一颗星球迅速放大，有法决在脑海中诵唱。

月珞古国的通识法，发音贼独特，整个上半身都在震动，调动音律大道。